Janneke
Janneke van de Ven
“Het enige wat constant is, is de verandering.”
Sinds 1997 bewandel ik het pad van yoga en meditatie, een weg die mij steeds weer terugbrengt naar de verbinding met mezelf.
Wat begon als een persoonlijke zoektocht naar meer rust en vrijheid, groeide uit naar mijn manier van leven en werken. In 2003 voltooide ik een vierjarige opleiding tot yogadocente, met specialisatie in adem en ontspanning. De jaren daarna volgden vele opleidingen, cursussen en bijscholingen, die mijn werk steeds verder verdiepte.
Alles wat ik geleerd en ontwikkeld heb komt samen in mijn praktijk Sadana; Coaching, Yoga, Meditatie, Massage. Waarin het voelen en ervaren van lichaam, adem en geest centraal staat. Met de uitnodiging te vertragen, en met aandacht aanwezig te zijn in dat wat werkelijk is.
Blijven groeien en verdiepen
Om geïnspireerd te blijven en mezelf te blijven ontwikkelen, volg ik regelmatig opleidingen, workshops, cursussen, en retraites. Zo kan ik mensen steeds dieper en zorgvuldiger begeleiden in hun persoonlijke proces. Op dit moment volg ik het Boeddhistische pad tot Meditatiebegeleider.
In mijn vrije tijd zoek ik graag beweging en verstilling op. Je vindt me in de natuur op de fiets of wandelend, maar ook in zwemmen, qigong of dans. Daarnaast geniet ik van lezen, muziek, een goed gesprek of een bezoek aan theater of filmhuis. Dagelijkse Vipassana meditatie helpt mij om in verbinding te blijven met mezelf en innerlijke rust te verdiepen.
Specialisatie: Aanhoudende Pijn
Wat als herstel niet begint bij het bestrijden van pijn, maar bij het opnieuw leren luisteren naar je lichaam? Als ervaringsdeskundige begeleid ik je in het hervinden van het vertrouwen en regie, ook wanneer de pijn nog aanwezig is.
Wat mogelijk is
In verschillende werkvormen en combinaties begeleid ik je op jouw weg terug naar jezelf
Yoga en Meditatie
Met aandacht aanwezig in lichaam, adem en geest
Coaching
Begeleiding naar meer bewustwording
Massage
Geraakt worden door zachte, warme aanrakingen