Massage
Geraakt worden door aanraking
Aanraken en aangeraakt worden is een essentiële menselijke behoefte. Toch raken we dit contact vaak kwijt en laten we ons vooral functioneel aanraken, waardoor de verbinding met onszelf en anderen naar de achtergrond verdwijnt.
Zachte, liefdevolle aanrakingen helpen je om weer voeling te krijgen met je lichaam en opnieuw in verbinding te komen met jezelf. Het brengt niet alleen ontspanning, maar raakt ook op een diepe emotionele laag.
Door aanraking wordt het lichaam uitgenodigd te verzachten en het zenuwstelsel tot rust te brengen. Wat bijzonder ondersteunend kan zijn bij aanhoudende pijnklachten, omdat het lichaam voortdurend onder hoge spanning staat.
Geraakt worden door aanraking is daarom meer dan een fysieke ervaring. Het nodigt je uit te vertragen, te verzachten en los te laten.
Helende massage
De massage kenmerkt zich als een trage, vloeiende dans van zachte aanrakingen met warme olie. Met liefdevolle aandacht wordt je hele lichaam intuïtief aangeraakt, zodat je kunt voelen dat je er mag zijn.
Er is geen doel, niets wat moet, alleen de uitnodiging om aanwezig te zijn in het moment. Om zonder oordeel of verwachting te ontvangen.
De adem speelt hierin een belangrijke rol. Als een zachte gids helpt je adem je om dieper in je lichaam te zakken en de aanraking volledig te ervaren. Zo ontstaat er ruimte om weer in verbinding te komen met jezelf.
De massage vindt plaats in een sfeervolle, warme ruimte, met rustgevende muziek op de achtergrond. Een veilige plek waar je kunt ontspannen en thuis komt bij jezelf.
Lees meer
Zwangerschapsmassage
Met alles wat er gebeurt rondom je zwangerschap heb je wel eens behoefte aan een echt moment voor jezelf.
Zwangerschapsmassage is een vertraagde, zachte massage die speciaal is afgestemd op jou en je veranderende lichaam tijdens de zwangerschap.
Het helpt om spanning te verminderen, je lichaam te ontlasten en meer rust en verbinding te ervaren in deze bijzondere periode.
Afgestemd op jouw wensen ontstaat er met zachte aanrakingen en aandacht een moment van diepe ontspanning. Om jou en je baby een welverdiende rust te geven.
Combinaties
Voor een diepere ervaring kun je de massage combineren met andere begeleidingsvormen.
Massage & Yoga
2 uur sessie met yoga, meditatie en helende massage.
Massage & Adem
1,5 uur sessie met adem meditatie en helende massage.
Massage & Klank
2 uur sessie met klanken en helende massage.