Mijn naam is Janneke van de Ven, geboren en woonachtig in Rosmalen. Sinds 1997 speelt Yoga en Meditatie een belangrijke rol in mijn leven. In 2003 volgde ik de 4-jarige opleiding tot Yoga Docente, met als specialisatie Adem en Ontspanning. Sinds 2007 werk ik als zelfstandig Yoga docente in Rosmalen.
Yoga is voor mij steeds meer een levenswijze geworden, een weg naar meer rust, ruimte en vrijheid. Mindfulness Yoga is mijn manier van les geven, waarbij het voelen en ervaren van lichaam en adem, en het bewust aanwezig zijn in het moment centraal staan.
Als ervaringsdeskundige aanhoudende pijn ben ik me steeds meer gaan inzetten om ook anderen die leven met aanhoudende pijnklachten te begeleiden. Waarin ik niet alleen een luisterend oor ben, maar ook concrete handvatten bied om beter met de pijn om te gaan en de kwaliteit van leven te verbeteren. Ik bied deze begeleiding aan in het individuele traject “Zijn met Pijn” of in de groep “Yoga Speciaal”.
Naast Mindfulness Yoga en Coaching bij aanhoudende pijn, werk ik als Adem Coach met de ervaarbare adem, en geef ik Intuïtieve Massages. Een zachte holistische benadering die je in verbinding brengt met je lichaam en geest waardoor pijnklachten meer naar de achtergond kunnen verdwijnen.
Om geïnspireerd te worden en bewust te blijven van mijn ontwikkeling volg ik met regelmaat workshops, cursusweken, retraites of een opleiding om persoonlijke processen diepgaander te kunnen begeleiden. Op dit moment volg ik het Boeddhistische pad naar Meditatie Begeleider.
In mijn vrije tijd ben ik graag sportief bezig. Fietsen en wandelen in de natuur, zwemmen, qigong, bio-danza en estatic dance. Maar ook van een fijn boek lezen, muziek luisteren of maken, relaxen in de sauna, of een bezoek in een filmhuis of theater, kan ik erg genieten. Door dagelijks Vipassana meditatie te beoefenen houd ik mijn lichaam en geest in verbinding, wat me dichter bij mijn innerlijke rust en vrede brengt.
* * * * * *
“Janneke biedt je een veilige plek waar je écht tot rust komt en helemaal jezelf mag zijn. Haar warme, zorgzame begeleiding zorgt ervoor dat ik me gehoord en gesteund voel en telkens weer weg ga met nieuwe energie en inzichten. Een aanrader voor iedereen die op zoek is naar meer bewustwording en balans.”
Dank je wel! Ineke* * * * * *