Zaterdag 8 November 2025

10.00 uur – 16.00 uur Rosmalen

Een dag in verstilling om jouw thuisplek weer te ervaren.
De hele dag zijn we in stilte met Mindfulness Yoga, Adem en Meditatie oefeningen.
Wat inhoudt;

• Niet spreken (behalve de begeleider)
• Geen gebaren
• Aandacht bij jezelf
• Niet schrijven
• Geen telefoon

Alleen maar “ZIJN” met dat wat er werkelijk is in jouw stilte, om je weer thuis te voelen bij jezelf.
Het programma begint om 10.00 uur met ontvangst met thee en wat instructies. Daarna luidt de gong de stilte in die om 16.00 uur langzaam verbroken wordt om de dag af te sluiten met thee en een deelronde.
We lunchen gezamenlijk in stilte om 12.30 uur.

Heb jij de moed om jezelf te ont-moeten?
Het verlangen je thuisplek weer te ervaren?
Gun jezelf dan deze bijzondere dag in stilte.
Er is plek voor 7 personen.

Je kunt je voor deze dagen opgeven via mail janneke@sadana-rosmalen.nl

Je eigen bijdrage voor deze dag is 70 euro, inclusief thee, water, lichte lunch en wat lekkers.

Stilte is…
De rest beweegt.
Jij ervaart…